polina_tmfv_s- Журнал, 19 окт 21

Параметры Пользователя polina_tmfv_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021

55 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2021:

2132 ккал

Жир: 74,79г | Белк: 107,06г | Углев: 260,87г. Завтрак: Шоколадный Кекс, Булочные Вольчека Улитка с Картошкой и Грибами. Обед: У Палыча Осетинский Пирог с Зелёным Луком и Сыром, Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски. Ужин: ВкусВилл Финики с Косточкой, Творог 5%, Хомка Тыквенные Семечки, Сметана 15%, Курица с Овощами, ВкусВилл Уха. Перекус/Другое: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Инжир в Шоколаде, ВкусВилл Зефир Воздушный . подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

polina_tmfv_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

polina_tmfv_s- Журнал, 19 окт 21

Оставить свой Комментарий

polina_tmfv_s-Изменение Веса