Forrest73- Журнал, 18 окт 21

Параметры Пользователя Forrest73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021

76,3 кг Потеряно до сих пор: 23,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2021:

2236 ккал

Жир: 36,03г | Белк: 115,11г | Углев: 342,70г. Завтрак: Milbona Skyr Lampone, Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Alesto Mirtilli Rossi, Molino Rossetto Farina d'avena, Prozis Oatmeal Nutchoc, Carrefour Latte UHT Parzialmente Scremato, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Обед: Mela, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carrefour Miele Millefiori, Campo Largo Fagioli Red Kidney, Carosio Riso Carnaroli. Ужин: Carrefour Confettura Extra Albicocca, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Funghi Champignon, la Doria Fagioli Rossi, Orogel Ribollita. Перекус/Другое: Carrefour Latte Parzialmente Scremato, Carrefour Miele Millefiori. подробнее ...

2391 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,0 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Dai neanche tanto

18 окт 21 написано членом: marziana666

Io non mi sono pesata stamattina 😆 domani

18 окт 21 написано членом: marì82

🥰🥰🥰

18 окт 21 написано членом: marì82


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Forrest73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Forrest73- Журнал, 18 окт 21

Оставить свой Комментарий

Forrest73-Изменение Веса