reglanchik- Журнал, 18 окт 21

Параметры Пользователя reglanchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021

49,7 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2021:

1154 ккал

Жир: 32,33г | Белк: 100,29г | Углев: 116,05г. Завтрак: Славянка Французский Зефир Жаклин Клубника в Шоколаде, Pretto Сыр Рикотта, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Зеленый Листовой Салат, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами. Обед: Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Тыквенный суп, Индилайт Азу. Ужин: Сладкий Красный Перец, Лукошки творожные с шампиньонами и сыром. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

reglanchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

reglanchik- Журнал, 18 окт 21

Оставить свой Комментарий

reglanchik-Изменение Веса