Nick224- Журнал, 07 апр 14

Параметры Пользователя Nick224 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Finally back into the 270's :)

126,6 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2014:

1205 ккал

Жир: 104,62г | Белк: 63,04г | Углев: 3,64г. Завтрак: Farmland Foods Thick Sliced Peppered Bacon, Publix Ground Chuck 80/20, Boiled Egg. Обед: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Butter (Salted), Spinach, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Ужин: Spinach, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Butter (Salted). подробнее ...

3083 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Congratulations! You're on your way. You have come a long way! :)

07 апр 14 написано членом: springskinny

Thank you :)

08 апр 14 написано членом: Nick224

Congratulations!

08 апр 14 написано членом: RugratX2


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nick224-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nick224- Журнал, 07 апр 14

Оставить свой Комментарий

Nick224-Изменение Веса