sbrunn- Журнал, 07 апр 14

Параметры Пользователя sbrunn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2014

72,1 кг Потеряно до сих пор: 23,0 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2014:

827 ккал

Жир: 50,50г | Белк: 42,19г | Углев: 60,67г. Завтрак: Trader Joe's Raw Unsalted Creamy Almond Butter, Vermont Bread Soft 10 Grain Bread. Обед: Avocados, Beef Pastrami (Cured), Egg, Egg White. Перекус/Другое: Whole Foods Market Two-Bite Coconut Macaroons. подробнее ...

2041 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sbrunn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sbrunn- Журнал, 07 апр 14

Оставить свой Комментарий

sbrunn-Изменение Веса