Debinator- Журнал, 18 мар 11

Параметры Пользователя Debinator | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2011

71,7 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2011:

1014 ккал

Жир: 26,66г | Белк: 86,28г | Углев: 123,06г. Завтрак: thomas multi grain light english muffin, butter, half and half, coffee, sugar. Обед: watermelon, applesauce, Debbie's Whole Wheat Tuna Pita. Ужин: Baby Spinach. Перекус/Другое: applesauce, Bananas, Gladiator Smoothie. подробнее ...

1770 ккал

Упражнение: Martial Arts - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Debinator-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Debinator- Журнал, 18 мар 11

Оставить свой Комментарий

Debinator-Изменение Веса