Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
reglanchik
Журнал
16 окт 21
reglanchik- Журнал, 16 окт 21
Параметры Пользователя reglanchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2021
49,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2021:
1288 ккал
Жир: 33,34г | Белк: 113,68г | Углев: 129,46г.
Завтрак:
Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Шоколадный брауни с яблоком.
Обед:
Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Увелка Гречка Вареная, Хек Запеченный.
Ужин:
Роллы, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Pretto Сыр Рикотта, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые.
Перекус/Другое:
Snaq Fabriq Coco Coconut.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
reglanchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю