darananevic- Журнал, 16 окт 21

Параметры Пользователя darananevic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2021

66,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2021:

1240 ккал

Жир: 63,72г | Белк: 53,06г | Углев: 121,02г. Завтрак: Мёд, Омлет или Яичница с Колбасой, Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Тако или Тостада с Говядиной, Салатом, Помидорами и Сальса. Перекус/Другое: Сливы, Банан, Капучино. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

darananevic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

darananevic- Журнал, 16 окт 21

Оставить свой Комментарий

darananevic-Изменение Веса