brunamilanez- Журнал, 15 окт 21

Параметры Пользователя brunamilanez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2021

82,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2021:

1706 ккал

Жир: 48,98г | Белк: 152,08г | Углев: 161,61г. Завтрак: Café, Probiótica Whey Baunilha, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. Обед: Suco de Laranja Natural, Amor Aos Pedaços Bolo de Brigadeiro, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bisteca de Porco Grelhada, Abóbora Cabotia. Ужин: Molho de Tomate Caseiro, Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Brigadeiro. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunamilanez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunamilanez- Журнал, 15 окт 21

Оставить свой Комментарий

brunamilanez-Изменение Веса