Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Luboff1985
Журнал
15 окт 21
Luboff1985- Журнал, 15 окт 21
Параметры Пользователя Luboff1985
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2021
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2021:
1302 ккал
Жир: 51,51г | Белк: 87,61г | Углев: 135,62г.
Завтрак:
Сыр Российский, Арбуз, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сладкий Красный Перец, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Гречка Отварная.
Обед:
Творожная Запеканка с Тыквой, Курага, Овощное Рагу, Куриные Бедра (Кожа не Съедена).
Ужин:
Тыквенные Бискотти, Болгарский Перец, Огурец, Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Запеченная или Жареная Форель.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Luboff1985-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю