Ewerton Lima- Журнал, 15 окт 21

Параметры Пользователя Ewerton Lima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2021

91 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2021:

2379 ккал

Жир: 83,53г | Белк: 205,42г | Углев: 203,58г. Завтрак: Vitapower Pasta Integral de Amendoim Coco Protein, Princesa Arroz Parboilizado Cozido, Liv Up Brócolis no Vapor, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Germina Farofa de Soja. Обед: Vitapower Pasta Integral de Amendoim Coco Protein, Princesa Arroz Parboilizado Cozido, Germina Farofa de Soja, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Scala Mussarela, Egg (Whole). Ужин: Silver Banana, Piracanjuba Leite Desnatado, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Cocoa Powder (Unsweetened), Cinnamon. Перекус/Другое: Germina Farofa de Soja, Silver Banana, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Roasted Unsalted Cashew Nuts, Vitapower Pasta Integral de Amendoim Coco Protein. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ewerton Lima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ewerton Lima- Журнал, 15 окт 21

Оставить свой Комментарий

Ewerton Lima-Изменение Веса