Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gafarova06
Журнал
15 окт 21
gafarova06- Журнал, 15 окт 21
Параметры Пользователя gafarova06
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2021
49,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2021:
1268 ккал
Жир: 38,01г | Белк: 83,67г | Углев: 159,28г.
Завтрак:
Льняное Масло, Чай, Избенка Молоко 3,4-4,5%, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Магнит Слива, Чай, Мегамарт Фарш Куриный Диетический , Гречка.
Ужин:
Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", 4 Сезона Мексиканская Смесь, Мегамарт Фарш Куриный Диетический .
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gafarova06-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю