Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vostrikate
Журнал
15 окт 21
vostrikate- Журнал, 15 окт 21
Параметры Пользователя vostrikate
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2021
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2021:
2112 ккал
Жир: 63,17г | Белк: 95,34г | Углев: 160,68г.
Завтрак:
Националь Кокосовая Стружка, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%.
Обед:
Магнит Арбуз, Простоквашино Сметана 10%, Творожная Запеканка.
Ужин:
President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Дыня, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Вилон Беляш с Мясом.
Перекус/Другое:
Конфета, Простоквашино Ряженка 4%.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vostrikate-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю