Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
debbra
Журнал
01 июн 09
debbra- Журнал, 01 июн 09
Параметры Пользователя debbra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well, the bad news is that I gained weight this week. But the good news is that the swelling and pain on my knee is a swollen bursa, not a fracture; and the doctor drained it today, gave me cortisone, and said I can go back on my treadmill on Wednesday. So I should be able to get my weight back down now that I'm not afraid to injure myself when I walk. I wish I had more control over my eating, but it gets even worse when I don't exercise. So one thing at a time....
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2009:
1365 ккал
Жир: 23,19г | Белк: 65,23г | Углев: 258,71г.
Завтрак:
pear, alternative sweet.
Обед:
vanilla pudding sugar free, carl's jr. charbroiled chicken.
Ужин:
avocado, alternative bagel, melon, grapes.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
debbra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю