Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
0607T
Журнал
13 окт 21
0607T- Журнал, 13 окт 21
Параметры Пользователя 0607T
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2021
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2021:
1594 ккал
Жир: 70,53г | Белк: 88,67г | Углев: 158,17г.
Завтрак:
Хлеб Черный, Кофе (из Молотых Зерен), Белая Фасоль (Зрелые Семена, Консервы).
Обед:
Сметана , Постный Борщ.
Ужин:
Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Рыбахит Хек.
Перекус/Другое:
Добрый Томатный Сок, Санта Бремор Филе Сельди Матиас, Салат Овощной со Сметаной, Салат Овощной со Сметаной, Санта Бремор Филе Сельди Матиас, Санта Бремор Филе Сельди Матиас , Салат Овощной со Сметаной.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
0607T-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю