Mefaraway- Журнал, 13 окт 21

Параметры Пользователя Mefaraway | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2021

54,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2021:

1498 ккал

Жир: 60,32г | Белк: 54,77г | Углев: 182,62г. Завтрак: Nestlé Manjar, Castaño Pan Integral Rustico, Daily Gotas Stevia, Té Verde. Обед: Lipton Ice Tea Durazno 0% Azúcar, Salsa de Ostras, Espinacas Cocidas (Frescas), Chef Aceite Maravilla, Cebollas, Ajo, Salsa de Soya (Soja), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Aceite de Oliva, Sal, Carne, Arroz Blanco. Ужин: Daily Gotas Stevia, Té Verde, Colun Queso Fresco sin Lactosa, Selz Cracker Merkén. Перекус/Другое: Agua (Embotellada), Fuchs Brownie con Nueces. подробнее ...

1461 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mefaraway-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mefaraway- Журнал, 13 окт 21

Оставить свой Комментарий

Mefaraway-Изменение Веса