okkuv- Журнал, 13 окт 21

Параметры Пользователя okkuv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2021

69,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2021:

1315 ккал

Жир: 83,13г | Белк: 60,01г | Углев: 153,97г. Завтрак: Кофе, ВкусВилл Варенье из Фейхоа, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Творог из Топленого Молока 10%, Вареное Яйцо. Обед: Максо Пирог Осетинский с Сыром, Лента Пирог с Мясом. Ужин: SPAR Индейка в Сырном Соусе, Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Яблоко, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Now Foods Бразильский Орех. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Ура! С "шестёрочкой"!

13 окт 21 написано членом: ollennka


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

okkuv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

okkuv- Журнал, 13 окт 21

Оставить свой Комментарий

okkuv-Изменение Веса