Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Guille_cl
Журнал
12 окт 21
Guille_cl- Журнал, 12 окт 21
Параметры Пользователя Guille_cl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2021
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2021:
2563 ккал
Жир: 87,80г | Белк: 137,04г | Углев: 269,03г.
Завтрак:
Galleta de Avena, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Lider Pan Hallulla Integral, Café con Leche Semi Descremada.
Обед:
Rúcula, Unimarc Media Palta, Verduras Salteadas, Lider Plateada Vacuno, Risotto de Queso.
Ужин:
Jumbo Castañas de Cajú, Marco Polo Maní sin Sal, Cordial o de Licor, Lider Plateada Vacuno, Verduras Salteadas, Vino Sauvignon Blanc, Camote Cocido.
Перекус/Другое:
Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Lider Pan Hallulla Integral, Café con Leche Semi Descremada, Manzana Roja, Surlat Yogurt Proteina Papaya, Galleta de Avena, Sanissimo Salmas .
подробнее ...
2728 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Guille_cl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю