Mileidyo- Журнал, 12 окт 21

Параметры Пользователя Mileidyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2021

62,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2021:

1269 ккал

Жир: 32,02г | Белк: 106,85г | Углев: 137,45г. Завтрак: Fuchs Pan Integral Natura Multigrano, Nescafé Tradición, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Gouda Laminado. Обед: Gelatina, Lechuga, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Gouda Laminado, Fuchs Pan Integral Natura Multigrano. Перекус/Другое: Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Casabe, Nescafé Vainilla Latte, Loncoleche Protein Extra Proteina. подробнее ...

194 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mileidyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mileidyo- Журнал, 12 окт 21

Оставить свой Комментарий

Mileidyo-Изменение Веса