Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
12 окт 21
elfm99- Журнал, 12 окт 21
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2021
47 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2021:
1617 ккал
Жир: 57,65г | Белк: 59,54г | Углев: 228,39г.
Завтрак:
Avocat, Pain.
Обед:
Pain, Delisse Riz au Lait Sucré sur Lit de Caramel , Ananas, Ebly Blé , Knorr Sauce aux Champignons à la Crème Fraîche , Ratatouille Maison, Carrefour Filets de Colin.
Ужин:
Oranges, Envia Petit Suisse, Sucre, Soupe Potimarron.
Перекус/Другое:
Sondey Gaufre de Liège Choco.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю