KLV25- Журнал, 12 окт 21

Параметры Пользователя KLV25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2021

63,3 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2021:

1722 ккал

Жир: 66,85г | Белк: 77,39г | Углев: 161,02г. Завтрак: Бахетле Торт Наполеон, Лента Слойка с Сыром, Запеченный или Жареный Лосось, Кофе. Обед: Соленые Огурцы с Укропом, Сушеное Манго, Чай, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Ужин: Коньяк, Ашан Булочка с Кунжутом, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Разносол Грузди Соленые, Индейка Тушеная, Тушеные Овощи, Narnari Вино Киндзмараули. Перекус/Другое: Клюква, Облепиха, Чай с Медом. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KLV25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KLV25- Журнал, 12 окт 21

Оставить свой Комментарий

KLV25-Изменение Веса