Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
smootylaatmaar
Журнал
11 окт 21
smootylaatmaar- Журнал, 11 окт 21
Параметры Пользователя smootylaatmaar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021
89,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2021:
1333 ккал
Жир: 48,84г | Белк: 111,33г | Углев: 101,41г.
Завтрак:
Suiker, Weight Care Havermout.
Обед:
Modifast Protiplus Pudding Vanille.
Ужин:
AH Gezouten Cashewnoten, Maggi Jus Naturel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Biefstuk, Uien, AH Gekookte Rode Bieten.
Перекус/Другое:
AH Snoepgroente Worteltjes, Jumbo Varkenslap Mager.
подробнее ...
59 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
smootylaatmaar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю