Innchantik- Журнал, 11 окт 21

Параметры Пользователя Innchantik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021

60,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2021:

1589 ккал

Жир: 62,80г | Белк: 87,75г | Углев: 169,35г. Завтрак: Победа Конфета Трюфель со Стевией, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Каша Пшенная на Воде. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Сырники Ням. Ужин: Barilla Макароны, Котлетки из индейки. Перекус/Другое: Лента Яблоко, Toure Сыр Творожный с Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Лента Авокадо. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Innchantik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Innchantik- Журнал, 11 окт 21

Оставить свой Комментарий

Innchantik-Изменение Веса