keepgoing1234- Журнал, 11 окт 21

Параметры Пользователя keepgoing1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021

107,5 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2021:

1280 ккал

Жир: 55,50г | Белк: 68,50г | Углев: 157,00г. Завтрак: Sabra Guacamole Classic Singles, The Biggest Loser Celery Sticks, Lewis Bake Shop Healthy Life White Bread, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread. Обед: Kraft American Cheese Slice, Hillshire Farm Ultra Thin Black Forest Ham, Lewis Bake Shop Healthy Life White Bread. Ужин: I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Lewis Bake Shop Healthy Life White Bread, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Kroger Eggs (Large). Перекус/Другое: Dole Green Onion, Kraft American Cheese Slice, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Lewis Bake Shop Healthy Life White Bread, Fiber One 70 Calories Brownie, Pepsi Pepsi (16.9 oz). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Good drop

11 окт 21 написано членом: Retta Smith


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keepgoing1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keepgoing1234- Журнал, 11 окт 21

Оставить свой Комментарий

keepgoing1234-Изменение Веса