brunet1910- Журнал, 11 окт 21

Параметры Пользователя brunet1910 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021

77,2 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2021:

2680 ккал

Жир: 37,11г | Белк: 256,63г | Углев: 323,01г. Завтрак: Biedronka Bułka Poranna Fitness , Vitanella Protein Napój Mleczny Waniliowy, Diamant Cukier Biały, Fitella Płatki Owsiane z Mlekiem, Jabłkiem i Cynamonem, Valio Profeel Protein Pudding Caramel, Valio Profeel Protein Snack, FruVita Skyr Malina, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Ужин: Mięso z Piersi Kurczak, Diamant Cukier Biały, Oltom Leniwe Kluski. подробнее ...

4685 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunet1910-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunet1910- Журнал, 11 окт 21

Оставить свой Комментарий

brunet1910-Изменение Веса