Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Forrest73
Журнал
11 окт 21
Forrest73- Журнал, 11 окт 21
Параметры Пользователя Forrest73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
25,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2021:
2413 ккал
Жир: 62,74г | Белк: 147,67г | Углев: 295,09г.
Завтрак:
Milbona Skyr Lampone, Belbake Nocciole Tritate, Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Belbake Uva Sultanina, Prozis Oatmeal Nutchoc.
Обед:
Italiamo Spaghetti, Naturalmentetuo Insalata Mista, Pomodorini, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carrefour Miele Millefiori, Sojasun Tofu Erbe Aromatiche.
Ужин:
Prozis Peanut Butter, Banana, Mela, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Uovo, Salumeo Sticks di Speck , Mutti Polpa di Pomodoro , Campo Largo Fagioli Borlotti in Scatola.
Перекус/Другое:
Carrefour Latte Parzialmente Scremato, Carrefour Miele Millefiori.
подробнее ...
91 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Forrest73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю