olesya45389021- Журнал, 11 окт 21

Параметры Пользователя olesya45389021 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021

126,9 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 51,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2021:

1674 ккал

Жир: 77,30г | Белк: 152,60г | Углев: 90,67г. Завтрак: Оливковое Масло, Сахар, Кофе с Молоком, Пекинская Капуста, Сыр-Бор Сыр Российский, Гречка Отварная, Котлеты из Говядины, Вареное Яйцо. Обед: Denmax Сыр Чанах, Брокколи, Говяжья Котлета на Пару, Гречка Отварная. Ужин: Помидоры, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olesya45389021-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olesya45389021- Журнал, 11 окт 21

Оставить свой Комментарий

olesya45389021-Изменение Веса