mary*s- Журнал, 11 окт 21

Параметры Пользователя mary*s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021

50 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2021:

1551 ккал

Жир: 29,26г | Белк: 110,15г | Углев: 213,60г. Завтрак: Pretto Сыр Рикотта, Parmalat Молоко 1,8%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Первый Вкус Бифидок 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Магнит Банан. Обед: Шпинат, НК Сити Тыква Запечённая с Мёдом , Пятерочка Яблоко Сезонное , Индюшкин Филе Индейки, Лента Гречка в Пакетах для Варки, Огурец (без Кожуры). Ужин: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mary*s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mary*s- Журнал, 11 окт 21

Оставить свой Комментарий

mary*s-Изменение Веса