eri.22- Журнал, 10 окт 21

Параметры Пользователя eri.22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2021

92 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2021:

708 ккал

Жир: 19,26г | Белк: 45,02г | Углев: 88,88г. Завтрак: Poços de Caldas Requeijão Light, Panco Pão Australiano Integral Cacau e Mel, Café com Leite e Açúcar. Обед: Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salmão no Forno ou Grelhado. Перекус/Другое: Power One Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco, Marilan Lev Magic Toast, Bolo de Banana e Aveia, Café com Leite e Açúcar. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eri.22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eri.22- Журнал, 10 окт 21

Оставить свой Комментарий

eri.22-Изменение Веса