Belkarus- Журнал, 04 апр 14

Параметры Пользователя Belkarus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2014

66,9 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2014:

1298 ккал

Жир: 31,23г | Белк: 132,98г | Углев: 133,13г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Коммунарка Шоколад 68%, Грецкие Орехи, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых с Овсяными Отрубями. Обед: Куриное Филе, Лук, Шампиньоны, Морковь, Гречка Гречка Запаренная (Интернет). Ужин: Морковь, Огурец (без Кожуры), Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Помидоры, Молочный Мир Творог 1%. Перекус/Другое: Сайда, Bauer Брюссельская Капуста, Черная Смородина, Троицкий Кефир 1,6%. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Belkarus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Belkarus- Журнал, 04 апр 14

Оставить свой Комментарий

Belkarus-Изменение Веса