Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
abba55
Журнал
09 окт 21
abba55- Журнал, 09 окт 21
Параметры Пользователя abba55
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2021
97,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2021:
1268 ккал
Жир: 39,22г | Белк: 84,96г | Углев: 133,51г.
Завтрак:
Baguette, Biscuits aux Flocons d'Avoine.
Обед:
Picard Potage Cuisiné aux 4 Légumes, Kellogg's Corn Flakes, Câlin Fromage Blanc Extra 0%.
Ужин:
Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Harry's Pain de Mie Complet (42g), Netto Munster, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Perle du Nord Endives .
Перекус/Другое:
Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Lidl Pain de Mie Complet.
подробнее ...
2373 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
abba55-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю