Ferny oyarzo- Журнал, 08 окт 21

Параметры Пользователя Ferny oyarzo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2021

81,5 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2021:

298 ккал

Жир: 12,52г | Белк: 7,57г | Углев: 41,81г. Завтрак: Café, Frutillas. Обед: Repollo Verde, Maggi Sopa Pollo con Fideos. Перекус/Другое: Sahne Nuss Chocolate de Leche con Almendras Enteras. подробнее ...

2108 ккал

Упражнение: Elíptica - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ferny oyarzo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ferny oyarzo- Журнал, 08 окт 21

Оставить свой Комментарий

Ferny oyarzo-Изменение Веса