Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brunet1910
Журнал
08 окт 21
brunet1910- Журнал, 08 окт 21
Параметры Пользователя brunet1910
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2021
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2021:
2372 ккал
Жир: 67,36г | Белк: 175,42г | Углев: 257,60г.
Завтрак:
Łaciate Mleko 2%, Fitella Płatki Owsiane z Mlekiem, Jabłkiem i Cynamonem, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Diamant Cukier Biały.
Обед:
M&M's M&M's Peanut.
Ужин:
Oltom Leniwe Kluski, Go On Granola Proteinowa, Aviko Zig Zag Frytki Karbowane do Piekarnika.
подробнее ...
2439 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,6 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brunet1910-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю