tomasz fernandez III- Журнал, 07 окт 21

Параметры Пользователя tomasz fernandez III | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2021

86,4 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2021:

2421 ккал

Жир: 86,77г | Белк: 142,45г | Углев: 261,97г. Завтрак: Lidl Tortilla Wraps, Jajko. Обед: Granat, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Ужин: Kurczak (Panierowany lub Smażony), Sonko Ryż Biały. Перекус/Другое: Szarlotka z Kruchym Ciastem, Go On Masło Orzechowe Crunchy, Huel Huel. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tomasz fernandez III-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tomasz fernandez III- Журнал, 07 окт 21

Оставить свой Комментарий

tomasz fernandez III-Изменение Веса