Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
instagram @tcaarvv
Журнал
06 окт 21
instagram @tcaarvv- Журнал, 06 окт 21
Параметры Пользователя instagram @tcaarvv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2021
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2021:
722 ккал
Жир: 13,80г | Белк: 70,30г | Углев: 81,67г.
Завтрак:
Banana, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína .
Обед:
Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína , Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Hortifruti Melancia.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
instagram @tcaarvv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю