Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ZarmanFotos
Журнал
06 окт 21
ZarmanFotos- Журнал, 06 окт 21
Параметры Пользователя ZarmanFotos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2021
77 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2021:
1761 ккал
Жир: 95,96г | Белк: 136,41г | Углев: 110,66г.
Завтрак:
Huevo Revuelto, Café, Quillayes Queso Chanco, Wild Protein Barra de Proteína Chocolate.
Обед:
Trendy Helado Sabores, Porotos Granados.
Ужин:
Café, Ultra Whey Pro Proteínas.
Перекус/Другое:
Wild Protein Barra de Proteína, Café, Aceitunas Verdes, Alto La Cruz Almendra Natural, Marco Polo Pistachos.
подробнее ...
3395 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ZarmanFotos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю