sueju- Журнал, 06 окт 21

Параметры Пользователя sueju | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2021

85 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2021:

2324 ккал

Жир: 86,94г | Белк: 91,52г | Углев: 293,37г. Завтрак: Linea Achocolatado Alfarroba e Cacau, Panco Pão Egg Sponge, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Lider Leite Desnatado. Обед: Jundiá Sorvete de Brigadeiro , Frango a Milanesa, Alface, Beterrabas, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Marba Mortadela Tradicional, Panco Pão Egg Sponge. Перекус/Другое: Galak Cookie, Nestlé Cookie Alpino, Marba Mortadela Tradicional, Pão Francês, Lider Leite Desnatado, Banana Nanica. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sueju-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sueju- Журнал, 06 окт 21

Оставить свой Комментарий

sueju-Изменение Веса