Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shemn
Журнал
05 окт 21
shemn- Журнал, 05 окт 21
Параметры Пользователя shemn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2021
92,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2021:
1197 ккал
Жир: 43,37г | Белк: 70,99г | Углев: 150,75г.
Завтрак:
Catupiry Requeijão Cremoso Light, Ovo.
Обед:
Macarrão.
Ужин:
Lacta Chocolate Ao Leite, Vigor Requeijão Cremoso Light, Abóbora Cabotia, Chuchu Cozido, Carne Moída Refogada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Jasmine Aveia Flocos Grossos, Farelo de Aveia, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Wickbold Torrada Light, Banana Nanica.
подробнее ...
1791 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shemn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю