Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Smrfit
Журнал
03 окт 21
Smrfit- Журнал, 03 окт 21
Параметры Пользователя Smrfit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2021
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2021:
1125 ккал
Жир: 51,98г | Белк: 64,82г | Углев: 107,82г.
Завтрак:
Domatesler, Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi, Maydanoz, Bal, Züber Hindistan Cevizi Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, Fıstık Ezmesi, Sütaş Light Beyaz Peynir, Zeytin, Güzel Gıda Glutensiz Yulaf Unu, Yumurta.
Обед:
Susamlı Simit, Meyveli Kek.
Ужин:
Beyaz Ekmek, Kiraz Domates, Yeşil Yapraklı Marul, İstavrit.
Перекус/Другое:
Çerezya Tuzlu Fıstık, Elma, Yayla Chia Tohumu.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Smrfit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю