solianimatheus- Журнал, 05 окт 21

Параметры Пользователя solianimatheus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2021

76,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2021:

1608 ккал

Жир: 29,14г | Белк: 119,99г | Углев: 234,06г. Завтрак: Italac Leite Integral, Melancia, Sardinhas em Água, Folhas de Coentro (Coentro), Cru , Berinjela, Cozida, Grão-de-Bico Cozido, Lentilha, Semente Madura, Cozida, sem Sal(Nutritiondate), Maçã Verde, Abobrinha, inclui Pele, Cozida, Alface, Folha Verde, Crua, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Banana Prata, Aveia Flocos, Crua , Goiaba Vermelha. подробнее ...

Потеряно 4,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

solianimatheus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю