alexey.frolov- Журнал, 05 окт 21

Параметры Пользователя alexey.frolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2021

92,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2021:

1611 ккал

Жир: 62,14г | Белк: 56,81г | Углев: 223,43г. Завтрак: Гренки Домашние, Гречневая Каша с Молоком, Кофе. До Обеда: Банан, Кофе с Сахаром, Смешанные Орехи. Обед: Борщ, На Парах Овощи На Пару , Чай с Сахаром, Хачо и Пури Шашлык из Индейки, Морковный Салат. До Ужина: Красное Яблоко. Ужин: Макароны Отварные, Чай, GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Перекресток Матнакаш. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexey.frolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexey.frolov- Журнал, 05 окт 21

Оставить свой Комментарий

alexey.frolov-Изменение Веса