giokaos- Журнал, 05 окт 21

Параметры Пользователя giokaos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2021

67,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2021:

3267 ккал

Жир: 126,71г | Белк: 227,11г | Углев: 315,55г. Завтрак: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Susine, Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%, Carote, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Coop Avocado , Conserva di Marmellata, Banana. Обед: Carote, Fagiolini Bolliti, Coop Avocado , Petto di Pollo, Carne, Riso Integrale (Grani Medi, Cotto). Ужин: Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Carote, Coop Avocado , Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Riso Integrale (Grani Medi, Cotto). Перекус/Другое: Conad Pecorino Sardo, Mela. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

giokaos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

giokaos- Журнал, 05 окт 21

Оставить свой Комментарий

giokaos-Изменение Веса