Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
carolseberino
Журнал
04 окт 21
carolseberino- Журнал, 04 окт 21
Параметры Пользователя carolseberino
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021
85 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2021:
1359 ккал
Жир: 45,76г | Белк: 55,88г | Углев: 180,32г.
Обед:
Elma Chips Batata Palha Tradicional, Subway Pepinos, Seara Filé de Peito de Frango, Ecila Ricota, Prato Fino Arroz Integral (15g).
Ужин:
Padaria Pão Francês.
Перекус/Другое:
Bauducco Pão de Mel (20g), Carrefour Sonho Doce de Leite.
подробнее ...
2428 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
carolseberino-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю