ereneı- Журнал, 04 окт 21

Параметры Пользователя ereneı | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021

43,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2021:

2134 ккал

Жир: 54,07г | Белк: 125,45г | Углев: 283,29г. Завтрак: Fıstık Ezmesi, İçim Laktozsuz Süt , Uno İki Kat Lifli Tava Ekmeği, Yumurta Beyazı, Yumurta, Eti Litalif Yulaf Ezmesi. Обед: Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tereyağı, Reis Basmati Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Ужин: Tavuk Göğüs Eti, Filiz Tam Buğday Makarna . Перекус/Другое: Çerezya Çiğ Kokteyl, İçim Laktozsuz Süt, Bal, Leblebi, Muz. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ereneı-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ereneı- Журнал, 04 окт 21

Оставить свой Комментарий

ereneı-Изменение Веса