kortru1- Журнал, 04 окт 21

Параметры Пользователя kortru1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021

57,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2021:

1205 ккал

Жир: 30,43г | Белк: 41,42г | Углев: 68,03г. Завтрак: Куриные Грудки (Жареные), Жареное Яйцо. Обед: Межениновская Птицефабрика Сухарики Пшеничные Чесночные, Куриные Грудки, Вареное Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%. Ужин: Очаково Джин Тоник, Вино Красное Сухое, Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Перекус/Другое: Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Здорово!!!

05 окт 21 написано членом: nechaevat

Вот два дня и 2 кг почти вернулись

08 окт 21 написано членом: kortru1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kortru1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kortru1- Журнал, 04 окт 21

Оставить свой Комментарий

kortru1-Изменение Веса