perewalowa- Журнал, 04 окт 21

Параметры Пользователя perewalowa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021

50,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2021:

1567 ккал

Жир: 80,68г | Белк: 96,95г | Углев: 114,20г. Завтрак: Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Сильпо Лосось Слабосоленый, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Piatnica Творожный Сыр, Сильпо Авокадо, Asparagus Сорговая Мука, Яйцо Всмятку, Білоцерківський Творог 5%. Обед: Millennium Чёрный Шоколад 74% со Стевией, Кизил. Ужин: Raw Bar Батончик Манго-Кокос, Оливье без Заправки, Фасоль (без Соли, Отварная), Морковка по-корейски, Кролик Тушеный. Перекус/Другое: Миллениум Черный 99%, Белоцерковский Творог 0%, Селянське Ряжанка 4%, АТБ Латте Макиато, Злагода Сырок "Шоколад". подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

perewalowa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

perewalowa- Журнал, 04 окт 21

Оставить свой Комментарий

perewalowa-Изменение Веса