brunet1910- Журнал, 03 окт 21

Параметры Пользователя brunet1910 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2021

75,2 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2021:

2760 ккал

Жир: 90,15г | Белк: 142,26г | Углев: 339,77г. Завтрак: Go On Protein Granola, Lisner Śledzik na Raz w Sosie Meksykańskim, Piątnica Serek Wiejski z Ananasem, Cukier, Grahamka, Fitella Płatki Owsiane z Mlekiem, Jabłkiem i Cynamonem, Valio Profeel Protein Pudding Czekoladowy, Piątnica Serek Wiejski z Jagodami. Обед: Jabłko. Ужин: Vera Pesto Czerwone, Barilla Gnocchi, Mięso z Piersi Indyka. Перекус/Другое: Grycan Lody Waniliowe, Go On Protein Granola. подробнее ...

5050 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunet1910-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunet1910- Журнал, 03 окт 21

Оставить свой Комментарий

brunet1910-Изменение Веса