Liz355- Журнал, 02 окт 21

Параметры Пользователя Liz355 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2021

79,8 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2021:

750 ккал

Жир: 23,28г | Белк: 31,79г | Углев: 105,21г. Завтрак: Weight Watchers Brotaufstrich, Kaffee, Activia Dörrpflaume, TiP Kondensmilch 4%, Marmelade, REWE Bio Roggenmisch-Toastbrötchen. Обед: Schinken (Extra mager), Pellkartoffeln, Ja! Schmand, Olivenöl, Rosenkohl, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%. Перекус/Другое: Nutella Nutella, Alnatura Dinkel Waffeln. подробнее ...

1964 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

32 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liz355-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liz355- Журнал, 02 окт 21

Оставить свой Комментарий

Liz355-Изменение Веса