ereneı- Журнал, 03 окт 21

Параметры Пользователя ereneı | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2021

43 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2021:

2135 ккал

Жир: 81,17г | Белк: 108,39г | Углев: 238,02г. Завтрак: İçim Laktozsuz Süt , FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Migros Kakao, Laktozsuz Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pekmez, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Обед: Fındık, Elma, Ton Balığı Salatası. Ужин: Filiz Kepekli Burgu Makarna, Sığır Kıyması (%80 Yağsız/%20 Yağ). Перекус/Другое: Eti Litalif Yulaf Ezmesi, İçim Laktozsuz Süt , Bal, Yulaf, Fıstık Ezmesi. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ereneı-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ereneı- Журнал, 03 окт 21

Оставить свой Комментарий

ereneı-Изменение Веса