BrunaMurini- Журнал, 01 окт 21

Параметры Пользователя BrunaMurini | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2021

85,5 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2021:

897 ккал

Жир: 39,99г | Белк: 64,48г | Углев: 72,39г. Обед: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Bisteca de Porco Grelhada, Torresminas Torresmo. Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata. подробнее ...

2562 ккал

Упражнение: Приседания - 10 минуты, Пресс - 10 минуты, Прыжки на Скакалке - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BrunaMurini-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BrunaMurini- Журнал, 01 окт 21

Оставить свой Комментарий

BrunaMurini-Изменение Веса